01.タイトル はてなで学ぶ保健指導－朝食と生活リズム－おもしろ大実験
02.登録番号 1341 （購入日平成20年1月24日）
03.制作 日本経済新聞社
04.メディア DVD 23分 MPEG2 STEREO
05.ジャンル 保健教育 食育
06.キーワード 食事 朝食 生活リズム 眠り 早寝早起き 夜更かし 三大栄養素
07.対象 小学校中学年以上
08.主な内容
「朝ごはんを食べないと、どうして集中力がないの？」
「夜、ぐっすり眠るための秘密とは？」
数々の興味深い実験映像やＣＧを通して、食事、運動、睡眠の（生活リズム）をめぐる秘密に迫ってみよう！
■宇宙飛行士の食事・運動・睡眠
■［実験］朝食あり・なし 集中力の実験
■［実験］朝食あり・なし 体温の実験
■［実験］朝食抜き1週間（体温・酸素消費量の変化）等
